sunnuntai, 15. kesäkuu 2008

Meidän sauna 1 vuotta!

Isäntä oli iltavuorossa joten lämmitin saunan itselleni. Nautin paljosta vedestä ennen saunaan menoa, jätin saunakaljat väliin ja menin vain rentoutumaan. 80 astetta, mukana löylykiulu kuumaa vettä ja vati kylmää, ajattelin saunamyssyn sinne kastaa mutta löylyjä heitettyäni päädyin siihen tulokseen että parempi vilvoittaa jalkojani vuoron perään. Parit saunomiset jäähdyttelyineen ja isäntäkin tuli kotiin, olin jo alentanut kuumuuksia kiukaassa. Sauna oli kuitenkin vielä 90 astetta kun isäntä saunoi, oli kuumat mutta pehmeät löylyt... puoli tuntia viilennystä, kun oli hyvä leffa menossa, ja sitten kummatkin 5 minuutin löylysaunaan. Huh hellettä sanoisin!
Nyt on saunan ja saunamökin ovet avoinna että kaikki höyryt tulee ulos, ja ylimääräiset löylyvedet on heitetty takaisin uima-altaaseen ja minäkin saunasta taas rentoutuneena ajattelen yöpuulle menoa.
Mitä sitä ihminen tekisikään ilman saunaa? antaisi itselleen selkäsaunoja ilman hikoilua vai? tuskinpa onnistuis :D

tiistai, 3. kesäkuu 2008

Sauna tänään

Kun fysioterapeutti niin sanoi, niin sauna auttaa. Armaani on yövuorossa, joten vähän arvelutti laittaa sauna tänä iltana päälle, mutta eihän sitä voi vastustaa. Saunan starttasin kl 19 ja 19.45 oltiin saunassa, märät saunamyssyt päässä. Eka sauna 15 minuuttia käyttäen saunabrihaa ja saunanhenkeä ja heittäen löylyä joka viiides minuutti, armaani kyllä lähti saunasta jo 10 minuutin jälkeen. Sitten vartin jäähdyttely, toinen 10 minuuttia saunaa 85 astetta, jäähdyttelyä, armaani meni suihkuun ja minä alensin hieman saunan tehoja, odottelen illan viimeistä saunomista kunhan armaani on lähtenyt töihin, sitten suihkuun ja pesuun ja viimeiseksi kylmä suihku jotta uni tulee paremmin kun ei tule jälkihikoilua. Toisen saunomisen istuin jalat viileässä vedessä eikä meinannut hiki tulla olleskaan. Eikä tiistai edes ole normaali saunailta, keskiviikkoisinhan me normaalisti. Ei ole saunaa voittanutta!

tiistai, 3. kesäkuu 2008

Meidän sauna

Meidän sauna on kohta vuoden vanha, ensilöylyt otin siellä 14.6.2007. Siis selvennykseksi tähän että tämä saunatonttu asuu Hollannissa jo 3 vuotta...

Lisäsin tuonne sivun meidän saunan rakennushommista. Sauna on muuten hyvä, mutta kun ei tähän vuokratontille saa mitään uusia putkistoja vetää, niin joudumme yläkerran suihkuun menemään virkistäytymään saunan jälkeen. Hätäratkaisuksi tälle kesälle on kylläkin ostettu Camping-suihkupussi. Ja sanoo isäntä mitä sanoo niin tänäkin kesänä on pihassa uima-allas!

Pihasauna valmiista paketista on ihan hyvä ratkaisu paremman puutteessa. Mutta lämpötilan vaihtelut varsinkin lämmittämättömässä pihamökissä pitää ottaa huomioon, meidän tämän kesän urakka on poistaa ensimmäisen talven aikana tulleet homevauriot katosta. Rakennuttaja kun unohti lisätä tuuletusluukkuja... Vahingosta viisastuu, niin mekin. Nyt on kaiken maailman kosteuden siepparit ylähyllyillä, kaksi uutta tuuletusluukkua ja mökin ja saunan ovet sepposelällään saunomisen jälkeen, eikä puolitäyttä saunasankoa jätetä sinne saunan sisälle höyrystymään enään vaan annetaan veden jäähtyä ja kastellaan kukkaset sen sijaan.

Vuoden saunomisen jälkeen on sanottava että meillä on paras sauna! Veljeni, siskoni ja äitini ovat varmasti samaa mieltä omista saunoistaan, mutta kai se niin on että jokainen kasvaa omaan saunaansa kiinni! Ajan myötä oppii saunaa käyttämään ja lämmittämään itselle sopivaan tapaan, ja omat saunarutiinit kehittyvät hiljalleen. Talvella saunotaan eri lailla kuin kesällä, arkisin erilailla kuin viikonloppuisin.

Taidanpa ihan huvikseni mennä laittamaan saunan päälle... fysioterapeutti suositteli lämpöä niskalleni ja olkapäilleni ja innostui kovasti kun sanoin että meillä on oma sauna... ja tämänaamuisen hieronnan jälkeen saunan lämpö on kova sana! Löylyä!!!!

tiistai, 3. kesäkuu 2008

Sauna on köyhän miehen apteekki - ja naisenkin

Ja alussa oli sauna.

Minä saunassa kaksiviikkoisena - siitä se addiktio sitten alkoi 45 vuotta sitten. Saunaan on matkustettu välillä satoja kilometrejä, yli merien ja töyssyisiä mökkiteitä pitkin. Siskon saunaan, veljen saunaan, äidin saunaan, enon saunaan, isän saunaan, kyläsaunaan, uimahallin saunaan, yleiseen saunaan, merimieskirkon saunaan, laivan saunaan, mökkisaunaan, juhannussaunaan, joulusaunaan, ja nyt vuoden ajan köpötelty pihakivetystä pitkin omaan pihasaunaan.

Vuoden bloganneena ja privaattiblogissani saunaani kehuneena tulin nyt ajatelleeksi että kyllä sauna tarvitsee ihan oman bloginsa.

Suomalaisuutta: Sauna, Sisu ja Sibelius.

Sisua riittää ja Sibelius soi ainakin itsenäisyyspäivänä, mutta sauna on hengen asia. Ja ruumiin.

Saunalle on kirjoitettu oodeja, siitä on kirjoitettu kirjoja, runoja, lauluja, jopa verrannollisia kirouksia. Saunaa on poltettu ja lämmitetty, saunan takana on tehty pahoja ja niistä teoista kärsitty. Saunassa on synnytty, saunassa on kuoltu. Siellä on pyykätty, paistettu makkaraa, pesty selkiä ja kärsitty aikuisten löylynheitosta - ja annettu vahingon kiertää. Alasti, saunapyyhe ympärillä ja jopa myssy päässä. Sauna kuuluu Suomessa jokapäiväiseen elämään ja Suomen ulkopuolella jokapäiväiseen haikailuun, ellei ole niin kovasti onnistanut että on sellaisen voinut itse rakentaa.

Tässä siis alku minun saunablogilleni - oodi minun saunalleni. Tervetuloa lukemaan, kenties rentoutumaankin, jättämään omia kommenttejanne ja vinkkejänne. En lupaa liian ahkerasti päivittää, jotta tästä saa sellaisen järkeenkäyvän blogin, mutta tunteella kuitenkin!